BACALADILLAS RELLENAS DE JAMÓN CON SALSA DE IDIAZÁBAL

POSTRE DE KIWI CON SALSA DE YOGUR Y VAINILLA THERMOMIX

POSTRE DE KIWI CON SALSA DE YOGUR Y VAINILLA 


INGREDIENTES:

50 g de nueces 
200 g de yogur natural desnatado 
1 cucharada de vaninilla liquida 
4 cucharadas de miel 
4 kiwis 

ELABORACIÓN:

1. Poner las nueces en el vaso y triturar 5 segundos velocidad 7. Retirar del vaso y reservar. 
2. Verter en el vaso el yogur, la vainilla y la miel. Programar 10 segundos velocidad 4. 
3. Añadir las nueces reservadas y mezclar hasta obtener una crema homogénea, aproximadamente 15 segundos en velocidad 4. 
5. Cortar los kiwis en trocitos o rodajas y disponerlos en 4 copas, verter encima la salsa y servir. 
Cada porción aporta menos de 130 Kcal. por ración (o eso dice). 

Como sugerencia indican que puede servirse con cereales para desayuno. 

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