BATIDO DE PLATANO BAJO EN CALORIAS ( THERMOMIX )

BATIDO DE PLATANO BAJO EN CALORIAS



INGREDIENTES:
200 gr. de platanos maduros, pelado y en trozos
50 gr. de azúcar moreno
100 gr. de hielo
600 gr. de leche desnatada

ELABORACIÓN:
1.- Poner  en el vaso el plátanos, el azúcar y el hielo y programar 30 seg./ vel progresiva 5-10.
2.- Incorporar la leche por el bocal y programar 30 seg./  vel. progresiva 5-10. Servir inmediatamente.

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